Ste opazili razpoke med prsti? Vas noge srbijo in srbijo neskončno? So nohti na nogah nenadoma izgubili barvo in začeli propadati? Teh simptomov ne smemo spregledati, saj lahko signalizirajo okužbo z glivicami na nogah. Ta bolezen še zdaleč ni redka; še posebej pogosta je med vojaškim osebjem, profesionalnimi športniki in obiskovalci bazena. Na naše veliko žalost se glivične poškodbe kože dolgo in težko zdravijo, hkrati pa povzročajo precejšnje nelagodje svojemu "lastniku". Kaj morate storiti, da se izognete okužbi s to boleznijo in kako jo obvladati po pridobitvi: o vsem tem vam bomo povedali v našem članku.
Vzročne povezave: od kod prihaja gliva na nohtih na nogah
Seveda se gliva sama zdravega človeka brez razloga sploh ne "prime" za noge. Obstaja več vrst gliv, ki veljajo za klasične, to pomeni, da prizadenejo največji odstotek bolnikov. Vse jih imenuje en sam izraz "onihomikoza". V to skupino lahko sodijo glivične spore kandide, dermatofiti ali trihofiti, slednji pa imajo več podvrst, ki so lokalizirane na različnih delih stopal in nohtov.
Tako težka, na prvi pogled imena, označujejo izredno neprijetno okužbo, ki prodre pod noht ali se "naseli" na območju med prsti ali pod njimi, čisto na dnu. Najbolj čudovito okolje za glivične spore so vlažne in tople gube človeških nog, tu se počutijo resnično prijetno in se nenehno razvijajo, kar vodi do širjenja prizadetega območja.
Torej, kaj povzroča glivice na nohtih na nogah?
- Če ni ustrezne higiene, se glivice razmnožujejo in lahko prizadenejo velike površine stopala. Hkrati pa so njihove spore povsem sposobne priti na površje katerega koli čevlja, se tam "naseliti" in vedno znova okužiti človeka, poleg njega pa tudi tiste, ki lahko nosijo te čevlje. Gumijasti copati in copati so pogosta gojišča sporov.
- Zaradi prekomernega potenja nog, kar imenujemo hiperkeratoza. Čevlji vojaškega osebja, rudarjev ali športnikov so v notranjosti pogosto vlažni. To se zgodi zaradi povečanih obremenitev in "nezračnih" materialov, iz katerih so sešiti čevlji ali škornji. To okolje je raj za spore gob.
- Včasih gliva med postopkom pedikure v katerem koli kozmetičnem salonu zaide pod noht. Brez ustrezne sterilizacije pripomočkov za pedikuro mojster tvega, da vam prinese glivice, ki se jih je precej težko znebiti. To se lahko zgodi popolnoma vsakomur med rezom s pinceto za pedikuro, ki ni bil obdelan s posebno sterilizacijsko raztopino.
- Onihomikoza je pogost spremljevalec ljudi, ki jemljejo protibakterijska zdravila ali imajo zmanjšano imunost. Tudi provokativni dejavnik za pojav glivic na nohtih je lahko moten krvni obtok v spodnjih okončinah, krčne žile ali diabetes mellitus.
- Kronične bolezni v telesu lahko vplivajo na glivično okužbo. Ni treba zagnati vnetnega procesa, ki je postal kroničen. Nujno je zdraviti.
Ker spore gob zelo ljubijo vlago in toploto, pogosto »živijo« v kopališčih, javnih tuših in savnah. Zato morate v krajih, kjer stoji voda, visoka vlažnost in visoke temperature, upoštevati higienska pravila. V savnah, javnih prhah in kopelih nosite samo lastne čevlje, ki ste jih prinesli od doma. Ne pozabite: če je nekdo pred sabo že večkrat nataknil copate v savni, je povsem verjetno, da so se glivične spore že naselile v porozni strukturi gume in se lahko okužite z onihomikozo.
Kako sami diagnosticirati glivice na nohtih na nogah
Samodiagnostiko ni težko izvesti, saj po najbolj nepomembnih znakih glivico prepoznate in se v začetni fazi posvetujete z zdravnikom. Vse, kar morate storiti, je, da redno pregledujete stopala v predelu med prsti na njihovi podlagi in nohte. Še posebej pomembno je biti pozoren na stanje kože stopal po obisku bazenov, savn, kopeli ali po obuvanju tujih čevljev.
Najpogostejši simptomi glivičnih okužb stopal in nohtov so:
- razpokana koža na dnu prstov. Hkrati se rane ne izsušijo, temveč se zmočijo in se nenehno vnamejo.
- Nohti nenavadne oblike. Vsak odcep naravnega ognjiča s kože, njihova deformacija ali razbarvanje vas mora opozoriti. Pri bolnikih z onihomikozo nohti postanejo zelo debeli, postanejo preveč krhki in se lahko celo drobijo. Hkrati se barvna lestvica lahko spreminja: rumeni, beli, sivi ali celo počrnjeni ognjiči pri takšni bolezni niso nič nenavadnega.
- Poiščite tudi srbeče, luskaste lise in izpuščaje na površini nog. Če ne minejo 1-2 dni, se posvetujte z dermatologom.
- Pazite tudi nenadnega pojava mehurčkov na koži nog. Običajno se nahajajo v majhnih grozdih in v sebi vsebujejo bistro tekočino.
- Zelo pomemben simptom je neprijeten vonj stopal. Če vaše noge še nikoli niso izžarevale smrdljive arome, tega faktorja ne izpustite, ker lahko kaže na prisotnost glivične bolezni.
Zaradi prisotnosti takšnih simptomov se lahko samostojno diagnosticirate z glivično kožno boleznijo. Če dvomite, obiščite zdravnika, ki bo opravil poseben pregled in potrdil ali zanikal prisotnost onihomikoze.
Kako diagnosticirajo glivice na nohtih v medicinski kliniki
Najverjetneje boste pozvani k splošni preiskavi krvi in urina, da ugotovite, ali v telesu obstaja vnetni proces. Zdravnik vas bo prosil, da podrobno poveste, katera zdravila jemljete in ali imate posebne bolezni, na primer diabetes mellitus. Zaradi povečane ravni glukoze v krvi, pa tudi prekomerne teže, ki pogosto spremlja endokrine motnje, se pogosto pojavi tako imenovano diabetično stopalo. Za to bolezen so značilni žulji, kurja očesa, razpoke in glivične lezije.
Laboratorijska analiza prisotnosti glivičnih spor je obvezna. Običajno nekaj dni pred diagnozo nog ni treba umivati, mesta odlepitve nohtne plošče pa je treba zatesniti z lepilnim ometom. Na meji zdrave kože in prizadetega območja se sprejme posebno strganje, ki določa prisotnost onihomikoze. V redkih primerih, ko pride do ponovitve bolezni, se delci uničenega ognjiča vzamejo v analizo. Postavljeni so v posebno okolje, kjer se glive lahko aktivneje razvijajo. Na podoben način laboratorijski sodelavci skupaj z zdravniki določajo vrsto glivic in se lahko naknadno odločijo za nadaljnjo terapijo.
S tovrstnimi boleznimi se ukvarjajo dermatologi in zdravniki ožje specializacije - mikologi.
Kako ozdraviti glive na nohtih na nogah
Na žalost glivice na nohtih niso prehlad. Nikoli ne bo minilo samo od sebe. Spori so precej odporni na številna zdravila, a kaj naj rečem: prav glive veljajo za enega najbolj trdovratnih mikroorganizmov na planetu. Tako kot plesen lahko tudi glivične spore nadživijo vse nas.
Mikoze je treba zdraviti brez okvare, ker se lahko razširijo po površini kože, vključijo v patološki proces vsa večja območja in se celo naselijo v dihalih, kar povzroči astmo.
Obstajajo zdravila, imenovana antimikotiki. Tako kot antibakterijska zdravila težavo ubijejo od znotraj navzven, saj jih pogosto jemljejo peroralno. Samo zdravnik lahko predpiše antimikotike, ker imajo nekateri med njimi veliko stranskih učinkov. Nekatere skupine zdravil se lahko borijo le z eno ali več vrstami gliv, obstajajo pa tudi antimikotiki širokega spektra.
Za učinkovito zdravljenje onihomikoze so primerna zdravila z naslednjimi učinkovinami:
- Terbinafin,
- Klotrimazol,
- ketokonazol,
- flukonazol,
- Itrakonazol.
Ne pozabite, da ima le zdravnik pravico predpisati antimikotike. Glede na možnost neželenih učinkov je nemogoče izbrati en antimikotik, ki bi bil primeren za absolutno vse bolnike z onihomikozo.
Predpisana so tudi posebna mazila, aplikacije in kreme za kakovostno zdravljenje glivičnih okužb stopal. Ta zdravila proti glivicam na nohtih na nogah se uporabljajo tako v začetni fazi kot med tekom. Glede na stopnjo poškodbe in lokalizacije glive lahko zdravnik predpiše aplikacije. Vključujejo nanašanje mazila na prizadeta območja kože, ki jih nato zatesnijo z obližem. Takšen nanos običajno hranimo čez noč, zjutraj pa odmrle delce kože ali nohtov skrbno odstranimo in odstranimo.
Tudi naslednje možnosti zdravljenja dajejo dobre rezultate:
- zdravljenje s protiglivičnimi razpršilci,
- Kreme ali emulzije,
- Premazovanje nohtov na nogah s posebnim lakom proti glivicam.
Kompleksno zdravljenje glivičnih bolezni, ki združuje uporabo mazil, antimikotikov in drugih postopkov, daje najbolj trajen učinek. Ne smemo pa pozabiti, da je terapija onihomikoze dolg proces. Da bi dobili idejo, kako se lahko znebite glivic na nohtih na nogah, velja omeniti eno dejstvo: kot običajno noht popolnoma zraste v obdobju od 6 do 12 mesecev. Dokler nov, zdrav noht popolnoma ne zraste, ne smete prekiniti zdravljenja, saj lahko včasih spore ostanejo na korenu nohta. Če zdravljenje predčasno ustavite, se lahko pojavi ponovitev bolezni.
Ljudska zdravila proti glivicam na nohtih na nogah
Zdravljenje glive doma ne bo učinkovito, če se izvedejo le dva ali trije postopki zdravljenja in ob najmanjšem izboljšanju klinične slike pozabite na terapijo. Potek protiglivične terapije naj traja vsaj tri tedne, včasih pa traja veliko več časa, da premagamo neprijetno bolezen. Bodite potrpežljivi, saj se bodo glivice na nohtih na nogah vrnile
Glavni del zdravljenja na domu je čim bolj odstraniti prizadeto kožo in nohte, da se prepreči širjenje spor. V razmerah kozmetičnih salonov bo mojster pedikure pomagal obvladati mikozo. Zgornjo prizadeto plast nohta bo odstranil s posebnim rezkarjem z neobrobno šobo, po katerem bo na to območje mogoče nanesti protiglivično mazilo. Doma verjetno ne boste mogli popolnoma odstraniti plasti odmrlih celic, vendar jo bo mogoče povsem zmehčati in skrbno odstraniti.
Recept za glive na nogah:
- Piščančje jajce - 1 kos,
- Kisa 70% ali 80%,
- Olje čajevca, maslo ali oljka.
Ocetna kislina dobro deluje proti številnim vrstam glivic, zato jo lahko poskusite doma. Najprej vlijemo bistvo piščančjega jajca, tako da je popolnoma pokrito z raztopino. Za to je bolje uporabiti stekleno čašo. Zdaj ga morate postaviti v temen prostor. Opazujte jajčece: takoj, ko opazite, da se je lupina popolnoma raztopila, izvlecite posodo in ji dodajte malo olja (v primeru, da želite dodati olje čajevca, bo dovolj 1-2 kapljici). Zdaj morate mešanico temeljito zmleti, da se jajce spremeni v homogeno pasto. Zmes mora prekriti območja, ki jih prizadene glivica, na vrh nanesti plastično folijo in zaviti stopala z zavojem ali gazo. Obkladek je priporočljivo pustiti nekaj ur, nakar je treba popareni ognjič odrezati. Z redno uporabo lahko bolni noht odstranimo skoraj v celoti, glivice pa za vedno.
Gliva na nohtih na nogah: zdravljenje z ljudskimi zdravili
Če želite sami premagati onihomikozo, so vam v pomoč obkladki iz različnih sestavin, na primer iz česna, hrena ali kombuče. Pazite, da si pred nanosom noge poparete, to pomeni, da jim pripravite parno kopel.
Kopeli z raztopino sode ali kalijevega permanganata veljajo za najučinkovitejše. Obe sestavini delujeta antiseptično, odlično očistijo in razkužijo kožo in nohte na nogah. Priprava kopeli je preprosta: vlijte vročo vodo v bazen in nalijte soda tam, v višini 1 žlica. l. soda za 3 litre vode. Kalijev permanganat v prahu je treba dodati previdno, da ne opeče vnete kože. Raztopina ne sme biti vijolična ali vijolična; zadostovala bo svetlo roza voda. Noge spustimo v kopel in uživamo približno 1 uro. Stopala obrišite do suhega. Zdaj lahko izvajate druge manipulacije.
Hren ali česen naribajte na drobno rende ali stisnite skozi stiskalnico. Maso zavijte v kos gaze ali povoja in nanesite na prizadeto območje. Kompres pustite čez noč, ne pozabite se zaviti v plastiko in nositi tople nogavice. Kombucha ima enak učinek, potrebovali ga boste malo - majhen košček, ki ga je treba nanesti tudi na prizadeto območje nohta.
Preprečevanje glivic na nogah - kako se izogniti okužbi z glivičnimi spori
Kot preventivni ukrep proti okužbi z onihomikozo morate upoštevati nekaj preprostih pravil:
- S svojimi čevlji obiščite bazen, tuš, savno ali parno kopel. Poskusite, da na takšnih mestih ne hodite bosi, še posebej, če je na koži celo manjša poškodba.
- Čevljev in higienskih pripomočkov za noge, na primer plovec ali domačo krtačo za pedikuro, ne posodite tujcem.
- Da nikoli ne razmišljate, kako se znebiti glivic na nohtih na nogah, pogosteje menjajte spodnje perilo, nogavice ali nogavice. Vaše zdravje je odvisno od tega.
- Ko pridete na pedikuro, preverite, ali je mojster steriliziral svoje instrumente. V nekaterih salonih lahko kupite lasten nabor orodij za pedikuro. To znatno zmanjša tveganje za okužbo z glivicami.
- Ne pozabite, da morate za preprečevanje žuljev, kurjih mehurjev in žuljev nositi proste čevlje, ki ne omejujejo gibanja. Ne pozabite: če na površini kože ni ran, razpok ali prask, vas verjetno ne bodo napadle glivične spore.